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Buruka tuna (thon aux bananes): রেসিপির অলংকরণ
মাছ

Buruka tuna (thon aux bananes)

Ragoût doux de thon frais et de bananes plantains cuits dans du lait de coco. Le mélange sucré-salé est un classique des repas de l'atoll, servi avec du riz ou simplement avec des galettes.

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উপকরণ

উপকরণ

মশলা ও স্বাদ

ইচ্ছেমতো

সঙ্গে পরিবেশনের জন্য

প্রস্তুত প্রণালী

  1. Coupe le thon en gros cubes et assaisonne-les de sel, de poivre et de thym.
  2. Épluche les bananes et coupe-les en rondelles épaisses.
  3. Fais chauffer l'huile dans une sauteuse et fais revenir l'oignon émincé, l'ail et le piment haché pendant 5 minutes.
  4. Ajoute les cubes de thon et fais-les dorer rapidement sur toutes les faces.
  5. Verse le lait de coco, ajoute les bananes et laisse mijoter à feu doux pendant 15 minutes.
  6. Vérifie que les bananes sont tendres et que la sauce est onctueuse, puis rectifie l'assaisonnement.
  7. Sers chaud avec du riz blanc.

বিকল্প ও টিপস

Version fumée. Ajoute une cuillère de paprika fumé avec les oignons pour une saveur plus profonde.

Ecomely-র নিজস্ব রেসিপি।