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ভাষা

এই রেসিপিটি এখনো অনুবাদ করা হয়নি: ততক্ষণ ফরাসি ভাষায় দেখে নিন।

Cha thoke (salade de légumes salée): রেসিপির অলংকরণ
সালাড ও স্টার্টার

Cha thoke (salade de légumes salée)

Une salade de légumes crus émincés, assaisonnée au citron, au piment et au sel, à l'équilibre salé-acide très marqué. Elle se déguste fraîche en accompagnement des plats de riz.

রান্না করেছেন? রেটিং দিন

উপকরণ

উপকরণ

মশলা ও স্বাদ

ইচ্ছেমতো

পুষ্টিমান

৮৬ kcal প্রতি পরিবেশনে

প্রোটিন
১.৮ গ্রাম
কার্বোহাইড্রেট
৮ গ্রাম
যার মধ্যে চিনি
৬.২ গ্রাম
চর্বি
৪.২ গ্রাম
আঁশ
৩.৪ গ্রাম

Ecomely-র আনুমানিক হিসাব, উপকরণ ও ANSES-এর Ciqual সারণি থেকে, সঙ্গের পদ ও স্বাদমতো দেওয়া জিনিস ছাড়া।

প্রস্তুত প্রণালী

  1. Épluche le concombre et la carotte, puis coupe-les en fines julienne.
  2. Coupe les tomates en petits dés et émince finement l'oignon rouge.
  3. Émince les piments verts en rondelles fines, en retirant les graines pour un piment plus doux.
  4. Dans un grand saladier, mélange les légumes avec le sel et laisse reposer 5 minutes pour qu'ils rendent un peu d'eau.
  5. Ajoute le jus des citrons verts et l'huile de sésame, puis mélange bien.
  6. Rectifie l'assaisonnement en sel et en citron selon ton goût.
  7. Sers frais, éventuellement parsemé de cacahuètes et de coriandre.

বিকল্প ও টিপস

Version aux crevettes séchées. Ajoute une poignée de crevettes séchées réhydratées et hachées pour une saveur plus marine.

Avec ce qu'on trouve ici. Le citron vert se remplace par du citron jaune, mais il sera un peu moins parfumé.

Ecomely-র নিজস্ব রেসিপি।