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ভাষা

এই রেসিপিটি এখনো অনুবাদ করা হয়নি: ততক্ষণ ফরাসি ভাষায় দেখে নিন।

Chikanda (gâteau de tubercules d'orchidée): রেসিপির অলংকরণ
রোজকার রান্না

Chikanda (gâteau de tubercules d'orchidée)

Le chikanda est un gâteau traditionnel à base de tubercules d'orchidée pilés, liés aux cacahuètes. Sa texture est ferme et granuleuse, et il se déguste en plat d'accompagnement ou en en-cas.

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উপকরণ

উপকরণ

মশলা ও স্বাদ

পুষ্টিমান

৩৩১ kcal প্রতি পরিবেশনে

প্রোটিন
৮.৯ গ্রাম
কার্বোহাইড্রেট
৭.৩ গ্রাম
যার মধ্যে চিনি
৩.৫ গ্রাম
চর্বি
২৮.৭ গ্রাম
যার মধ্যে সম্পৃক্ত চর্বি
৪.৩ গ্রাম
আঁশ
৩.৭ গ্রাম

Ecomely-র আনুমানিক হিসাব, উপকরণ ও ANSES-এর Ciqual সারণি থেকে, সঙ্গের পদ ও স্বাদমতো দেওয়া জিনিস ছাড়া।

প্রস্তুত প্রণালী

  1. Fais tremper les tubercules séchés dans de l'eau tiède pendant 2 heures pour les réhydrater, puis broie-les finement au mortier.
  2. Pile ou mixe les cacahuètes grillées jusqu'à obtenir une poudre fine.
  3. Émince finement l'oignon et le piment, puis fais-les revenir dans l'huile 4 minutes.
  4. Mélange la poudre de tubercules avec 300 ml d'eau, puis ajoute la poudre de cacahuètes.
  5. Verse le tout dans la casserole avec les oignons et cuis à feu doux 15 minutes en remuant jusqu'à obtenir une pâte épaisse.
  6. Étale la préparation dans un plat huilé, laisse refroidir puis découpe en carrés ou en losanges.

বিকল্প ও টিপস

Avec fécule de pomme de terre. Si les tubercules d'orchidée ne se trouvent pas, utilise 3 c. à soupe de fécule de pomme de terre délayée dans l'eau froide.

Ecomely-র নিজস্ব রেসিপি।