
বিকেলের নাস্তা ও বেকিং
Chulos
ছোট ছোট রোল করা বাসি পাউরুটি, মিষ্টি দুধে ভিজিয়ে দারুচিনির সুবাসে ভরা, তারপর রোল করে সোনালি করে ভাজা। ডোমিনিকান দেশের সহজ আর প্রাণভরা একটি মিষ্টি ও বিকেলের নাশতা, প্রায়ই আগের দিনের পাউরুটি কাজে লাগাতে বানানো হয়।
উপকরণ
উপকরণ
Garniture
মশলা ও স্বাদ
ইচ্ছেমতো
পুষ্টিমান
৫১৯ kcal প্রতি পরিবেশনে
- প্রোটিন
- ১১.১ গ্রাম
- কার্বোহাইড্রেট
- ৬৮.৫ গ্রাম
- চর্বি
- ২১.৫ গ্রাম
- যার মধ্যে সম্পৃক্ত চর্বি
- ৮.৬ গ্রাম
- আঁশ
- ১.৪ গ্রাম
Ecomely-র আনুমানিক হিসাব, উপকরণ ও ANSES-এর Ciqual সারণি থেকে, সঙ্গের পদ ও স্বাদমতো দেওয়া জিনিস ছাড়া।
প্রস্তুত প্রণালী
- পাউরুটির কিনারা কেটে ফেলো আর প্রতিটি স্লাইস বেলুন দিয়ে চ্যাপ্টা করে নাও।
- একটি বাটিতে দুধের সঙ্গে ৫০ গ্রাম চিনি, দারুচিনি আর ভ্যানিলা ভালো করে ফেটিয়ে নাও।
- প্রতিটি স্লাইস দ্রুত এই মিষ্টি দুধে ডুবিয়ে তুলে নাও, যেন সেটা ভেঙে না যায়।
- প্রতিটি স্লাইস নিজের ওপর গুটিয়ে রোল বানাও, দরকার হলে একটি টুথপিক দিয়ে আটকে দাও।
- একটি কড়াইতে মাখন আর তেল গরম করে মাঝারি আঁচে রোলগুলো ৩ মিনিট ধরে নেড়েচেড়ে সোনালি করে ভাজো।
- ভাজার সময় ফেটানো ডিমের সঙ্গে বাকি চিনি মিশিয়ে রোলগুলো সেই মিশ্রণে ডুবিয়ে নাও।
- টুথপিক খুলে নাও, আইসিং চিনি আর দারুচিনি ছিটিয়ে হালকা গরম থাকতেই পরিবেশন করো।
বিকল্প ও টিপস
কিশমিশের সংস্করণ. স্লাইসগুলো রোল করার আগে দুধে ভেজানো কিশমিশ যোগ করে দাও।
Ecomely-র নিজস্ব রেসিপি।
