Ecomely

ভাষা

এই রেসিপিটি এখনো অনুবাদ করা হয়নি: ততক্ষণ ফরাসি ভাষায় দেখে নিন।

Curanto: খাবারের ছবি
প্রতীকী ছবি: Lin linao — CC BY-SA 3.0, Wikimedia Commons
উৎসব ও অতিথি আপ্যায়ন

Curanto

Plat traditionnel de l'île de Chiloé, préparé dans un trou creusé dans le sol et chauffé par des pierres brûlantes. Il associe fruits de mer, viandes, pommes de terre et pâte, cuits lentement à la vapeur sous des feuilles et des sacs de jute.

  • 2 ঘণ্টা 45 মিনিট
  • ৬ জনের জন্য
  • একটু জটিল
  • একটু দামি
  • 🇨🇱 চিলি

রান্না করেছেন? রেটিং দিন

উপকরণ

উপকরণ

Pâte

Bouillon

মশলা ও স্বাদ

ইচ্ছেমতো

সঙ্গে পরিবেশনের জন্য

পুষ্টিমান

৬৪৬ kcal প্রতি পরিবেশনে

প্রোটিন
৪১.৮ গ্রাম
কার্বোহাইড্রেট
৬৩ গ্রাম
যার মধ্যে চিনি
৪.৬ গ্রাম
চর্বি
২৩.৩ গ্রাম
আঁশ
৫.৭ গ্রাম

Ecomely-র আনুমানিক হিসাব, উপকরণ ও ANSES-এর Ciqual সারণি থেকে, সঙ্গের পদ ও স্বাদমতো দেওয়া জিনিস ছাড়া।

প্রস্তুত প্রণালী

  1. Prépare la pâte en mélangeant la farine, le sel et l'eau tiède, puis pétris jusqu'à obtenir une pâte souple. Laisse-la reposer 30 minutes.
  2. Épluche les pommes de terre et fais-les cuire 15 minutes dans l'eau salée, puis égoutte-les.
  3. Dans une grande cocotte, fais revenir l'oignon, l'ail et le piment émincés dans l'huile, puis ajoute le poulet et le porc coupés en morceaux.
  4. Ajoute le chorizo, les palourdes, les moules, le laurier et l'eau, puis couvre et laisse cuire 30 minutes à feu moyen.
  5. Étale la pâte en galettes fines et fais-les cuire à la vapeur sur le dessus de la cocotte pendant 10 minutes.
  6. Dresse les viandes, les coquillages, les pommes de terre et les galettes dans des assiettes creuses, puis arrose de bouillon chaud et sers avec la sauce pebre.

বিকল্প ও টিপস

Version sans fruits de mer. Remplace palourdes et moules par du poulet supplémentaire et des crevettes pour un plat plus simple.

Ecomely-র নিজস্ব রেসিপি।