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বিকেলের নাস্তা ও বেকিং
Kolompeh (kolompe)
Petits biscuits fourrés aux dattes, à la pâte friable et dorée, typiques de l'Iran et spécialement de la fête de Norouz. On les grignote avec le thé, à toute heure de la journée.
উপকরণ
উপকরণ
Garniture
মশলা ও স্বাদ
ইচ্ছেমতো
সঙ্গে পরিবেশনের জন্য
পুষ্টিমান
৫৮৬ kcal প্রতি পরিবেশনে
- প্রোটিন
- ৯.৭ গ্রাম
- কার্বোহাইড্রেট
- ৭৪.৯ গ্রাম
- যার মধ্যে চিনি
- ৪১.৬ গ্রাম
- চর্বি
- ২৬ গ্রাম
- আঁশ
- ৪.৮ গ্রাম
Ecomely-র আনুমানিক হিসাব, উপকরণ ও ANSES-এর Ciqual সারণি থেকে, সঙ্গের পদ ও স্বাদমতো দেওয়া জিনিস ছাড়া।
প্রস্তুত প্রণালী
- Dans un saladier, travaille le beurre mou avec le sucre glace jusqu'à obtenir une crème lisse.
- Ajoute les jaunes, le yaourt et la levure, puis incorpore la farine et le sel jusqu'à obtenir une pâte souple. Couvre et laisse reposer 30 minutes au frais.
- Pendant ce temps, mixe les dattes avec le beurre fondu, l'eau de rose et la cardamome pour obtenir une pâte à farcir.
- Préchauffe le four à 180 °C et tapisse une plaque de papier cuisson.
- Prélève des boules de pâte de la taille d'une noix, aplatis-les au creux de la main, garnis-les d'une cuillerée de farce aux dattes et referme-les en boule.
- Dispose-les sur la plaque, aplatis légèrement, badigeonne de jaune d'œuf et parsème éventuellement de pistaches.
- Enfourne 18 à 20 minutes, jusqu'à ce que le dessus soit doré. Laisse refroidir complètement avant de les manger, ils durcissent en refroidissant.
বিকল্প ও টিপস
Version aux noix. Remplace les dattes par de la pâte de dattes mélangée à des noix concassées.
Ecomely-র নিজস্ব রেসিপি।
