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ভাষা

এই রেসিপিটি এখনো অনুবাদ করা হয়নি: ততক্ষণ ফরাসি ভাষায় দেখে নিন।

Lahsa (bouillie de céréales au beurre et au miel): রেসিপির অলংকরণ
সকালের নাস্তা

Lahsa (bouillie de céréales au beurre et au miel)

La lahsa est une bouillie onctueuse de farine cuite dans l'eau et le lait, enrichie de beurre fondu et de miel. Elle est traditionnellement servie au petit-déjeuner ou aux convalescents, et elle réconforte autant qu'elle nourrit.

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উপকরণ

উপকরণ

মশলা ও স্বাদ

ইচ্ছেমতো

পুষ্টিমান

২৫৭ kcal প্রতি পরিবেশনে

প্রোটিন
৬ গ্রাম
কার্বোহাইড্রেট
৪০.১ গ্রাম
যার মধ্যে চিনি
২৩.২ গ্রাম
চর্বি
৭.৭ গ্রাম
আঁশ
০.৯ গ্রাম

Ecomely-র আনুমানিক হিসাব, উপকরণ ও ANSES-এর Ciqual সারণি থেকে, সঙ্গের পদ ও স্বাদমতো দেওয়া জিনিস ছাড়া।

প্রস্তুত প্রণালী

  1. Fais griller la farine à sec dans une casserole à feu moyen pendant 3 minutes, en remuant, jusqu'à ce qu'elle sente la noisette.
  2. Verse peu à peu l'eau et le lait en fouettant pour éviter les grumeaux.
  3. Ajoute le sucre, le sel et la cardamome, puis fais cuire à feu doux 15 minutes en remuant régulièrement.
  4. Quand la bouillie épaissit et nappe la cuillère, retire du feu.
  5. Incorpore le beurre en morceaux et mélange jusqu'à ce qu'il soit fondu.
  6. Verse dans des bols, arrose de miel et parsème d'amandes avant de servir chaud.

বিকল্প ও টিপস

Version à l'orge. Remplace la moitié de la farine par de la farine d'orge pour un goût plus rustique.

Ecomely-র নিজস্ব রেসিপি।