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ভাষা

এই রেসিপিটি এখনো অনুবাদ করা হয়নি: ততক্ষণ ফরাসি ভাষায় দেখে নিন।

Pani pua'a (pain de porc): রেসিপির অলংকরণ
রোজকার রান্না

Pani pua'a (pain de porc)

Un pain moelleux farci de porc effiloché, parfumé à l'oignon et au gingembre. C'est une préparation de fête et de rassemblement, qui se mange chaud ou tiède comme un repas complet.

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উপকরণ

উপকরণ

Pâte

মশলা ও স্বাদ

ইচ্ছেমতো

পুষ্টিমান

৭৪৩ kcal প্রতি পরিবেশনে

প্রোটিন
৪১.৪ গ্রাম
কার্বোহাইড্রেট
৮৯.৫ গ্রাম
যার মধ্যে চিনি
৫.৪ গ্রাম
চর্বি
২২.৪ গ্রাম
আঁশ
৫.৫ গ্রাম

Ecomely-র আনুমানিক হিসাব, উপকরণ ও ANSES-এর Ciqual সারণি থেকে, সঙ্গের পদ ও স্বাদমতো দেওয়া জিনিস ছাড়া।

প্রস্তুত প্রণালী

  1. Dans un saladier, mélange la farine, la levure, le sucre et le sel, puis ajoute l'eau tiède et l'huile.
  2. Pétris 8 à 10 minutes jusqu'à obtenir une pâte lisse et élastique, puis laisse-la lever 1 heure sous un torchon.
  3. Coupe le porc en morceaux, mets-le dans une casserole avec les oignons émincés, le gingembre râpé et couvre d'eau.
  4. Laisse mijoter à couvert 1 h 30 environ, jusqu'à ce que la viande se défasse à la fourchette, puis effiloche-la et sale-la.
  5. Divise la pâte en 4 pâtons, aplatis chacun en disque, dépose une bonne portion de porc au centre et referme en boule.
  6. Place les pains sur une plaque, laisse-les lever 20 minutes, puis dore-les au pinceau d'œuf si tu en utilises.
  7. Enfourne à 200 °C pendant 25 à 30 minutes, jusqu'à ce que le dessus soit bien doré et que le pain sonne creux.
  8. Laisse tiédir avant de servir.

বিকল্প ও টিপস

Version au poulet. Remplace le porc par des cuisses de poulet désossées, en réduisant la cuisson à environ 40 minutes.

Ecomely-র নিজস্ব রেসিপি।