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ভাষা

এই রেসিপিটি এখনো অনুবাদ করা হয়নি: ততক্ষণ ফরাসি ভাষায় দেখে নিন।

Qizha (قضحة): রেসিপির অলংকরণ
সকালের নাস্তা

Qizha (قضحة)

Bouillie épaisse de semoule de blé et de graines de sésame, souvent parfumée à l'anis et à la fleur d'oranger. Mets réconfortant et traditionnel de Palestine, servi chaud pour le petit-déjeuner ou le goûter.

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উপকরণ

উপকরণ

Garniture

মশলা ও স্বাদ

ইচ্ছেমতো

পুষ্টিমান

৫৩১ kcal প্রতি পরিবেশনে

প্রোটিন
১৪.৭ গ্রাম
কার্বোহাইড্রেট
৫৯.৫ গ্রাম
চর্বি
২৪.৯ গ্রাম
যার মধ্যে সম্পৃক্ত চর্বি
১২.৩ গ্রাম
আঁশ
৪.৩ গ্রাম

Ecomely-র আনুমানিক হিসাব, উপকরণ ও ANSES-এর Ciqual সারণি থেকে, সঙ্গের পদ ও স্বাদমতো দেওয়া জিনিস ছাড়া।

প্রস্তুত প্রণালী

  1. Fais griller les graines de sésame à sec dans une poêle à feu moyen pendant 3 à 4 minutes, en remuant, jusqu'à ce qu'elles soient dorées. Réserve-les.
  2. Dans une casserole, fais fondre le beurre à feu doux, puis ajoute la semoule et fais-la torréfier 3 à 4 minutes en remuant, jusqu'à ce qu'elle sente le grillé.
  3. Verse le lait peu à peu en fouettant, puis ajoute le sucre, l'anis, le sel et les trois quarts du sésame grillé.
  4. Porte à frémissement en remuant et laisse cuire 10 à 12 minutes, jusqu'à obtenir une consistance de crème épaisse.
  5. Hors du feu, parfume avec l'eau de fleur d'oranger et mélange bien.
  6. Verse dans des bols, saupoudre de sésame restant, arrose de miel et de cannelle, puis sers tiède.

বিকল্প ও টিপস

Version sucrée au sirop. Remplace le miel par un sirop léger fait avec 100 g de sucre et 100 ml d'eau, réduit 5 minutes.

Ecomely-র নিজস্ব রেসিপি।