Ecomely

ভাষা

এই রেসিপিটি এখনো অনুবাদ করা হয়নি: ততক্ষণ ফরাসি ভাষায় দেখে নিন।

Tahu Sumedang: খাবারের ছবি
প্রতীকী ছবি: Serenity — CC BY-SA 3.0, Wikimedia Commons
নিরামিষ

Tahu Sumedang

Tofu frit originaire de Sumedang, à Java de l'Ouest, réputé pour sa coque dorée et sa texture moelleuse à l'intérieur. Il se mange en en-cas, souvent avec une sauce piquante aux arachides.

রান্না করেছেন? রেটিং দিন

উপকরণ

উপকরণ

মশলা ও স্বাদ

ইচ্ছেমতো

সঙ্গে পরিবেশনের জন্য

পুষ্টিমান

২৭২ kcal প্রতি পরিবেশনে

প্রোটিন
১৩.৯ গ্রাম
কার্বোহাইড্রেট
৭ গ্রাম
যার মধ্যে চিনি
০.৬ গ্রাম
চর্বি
২০.১ গ্রাম
যার মধ্যে সম্পৃক্ত চর্বি
২.৭ গ্রাম

Ecomely-র আনুমানিক হিসাব, উপকরণ ও ANSES-এর Ciqual সারণি থেকে, সঙ্গের পদ ও স্বাদমতো দেওয়া জিনিস ছাড়া।

প্রস্তুত প্রণালী

  1. Coupe le tofu en cubes d'environ 3 cm et épongé-le avec du papier absorbant.
  2. Mixe l'ail, le curcuma, le sel et le poivre avec un peu d'eau pour obtenir une marinade liquide.
  3. Enrobe les cubes de tofu de marinade puis saupoudre-les de farine de riz.
  4. Fais chauffer l'huile à 180 °C dans une casserole profonde.
  5. Fais frire les cubes pendant 4 à 5 minutes, en les retournant, jusqu'à ce qu'ils soient bien dorés et croustillants.
  6. Égoutte sur du papier absorbant et sers chaud avec la sauce aux arachides.

বিকল্প ও টিপস

Version au four. Enrobe le tofu d'un peu d'huile et de farine de riz, puis cuis-le sur plaque à 220 °C pendant 25 minutes.

Ecomely-র নিজস্ব রেসিপি।