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ভাষা

এই রেসিপিটি এখনো অনুবাদ করা হয়নি: ততক্ষণ ফরাসি ভাষায় দেখে নিন।

Yak kheer (riz au lait de yak): রেসিপির অলংকরণ
ডেজার্ট

Yak kheer (riz au lait de yak)

Riz doucement mijoté dans du lait de yak sucré et parfumé à la cardamome, pour un dessert crémeux et réconfortant. Il est traditionnellement offert lors des fêtes et des cérémonies.

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উপকরণ

উপকরণ

ইচ্ছেমতো

পুষ্টিমান

৩৫৩ kcal প্রতি পরিবেশনে

প্রোটিন
১১.৬ গ্রাম
কার্বোহাইড্রেট
৫৭.৭ গ্রাম
যার মধ্যে চিনি
৩৭.৭ গ্রাম
চর্বি
৮.১ গ্রাম
যার মধ্যে সম্পৃক্ত চর্বি
৩.১ গ্রাম
আঁশ
১ গ্রাম

Ecomely-র আনুমানিক হিসাব, উপকরণ ও ANSES-এর Ciqual সারণি থেকে, সঙ্গের পদ ও স্বাদমতো দেওয়া জিনিস ছাড়া।

প্রস্তুত প্রণালী

  1. Rince le riz à l'eau froide jusqu'à ce que l'eau soit claire.
  2. Écrase légèrement les gousses de cardamome pour libérer leurs graines.
  3. Porte le lait à frémissement dans une grande casserole avec la cardamome.
  4. Ajoute le riz et laisse mijoter à feu très doux 40 minutes en remuant souvent.
  5. Quand le riz est tendre et le mélange crémeux, ajoute le sucre et le safran.
  6. Poursuis la cuisson 5 minutes, puis parsème d'amandes effilées et sers tiède ou froid.

বিকল্প ও টিপস

Version aux raisins. Ajoute les raisins secs avec le sucre pour une note fruitée.

Ecomely-র নিজস্ব রেসিপি।