Ecomely

Jazyk

Kokosový flan: fotka jídla
Ilustrační foto: Strovichky — CC BY-SA 4.0, Wikimedia Commons
Dezerty

Kokosový flan

Antilský flan z kondenzovaného mléka a kokosu, politý karamelem.

  • 1 h 05 min
  • 8 osob
  • Náročnější
  • Středně drahé
  • antilská

Uvařeno? Ohodnoť recept

Suroviny

Suroviny

Koření a dochucení

Nutriční hodnoty

429 kcal na porci

Bílkoviny
8,7 g
Sacharidy
43,8 g
z toho cukry
42,9 g
Tuky
23,9 g
z toho nasycené mastné kyseliny
18,7 g
Vláknina
2 g

Odhad Ecomely vypočtený z ingrediencí podle tabulky Ciqual agentury ANSES, bez příloh a koření podle chuti.

Postup

  1. Udělej karamel a nalij ho do formy.
  2. Rozmixuj všechny ostatní suroviny.
  3. Nalij do formy a peč 50 min ve vodní lázni při 180 °C.
  4. Nech přes noc vychladnout a vyklop.

Další nápady

Originální recept Ecomely.