Ecomely

Jazyk

Mannele: fotka jídla
Ilustrační foto: Flammingo — CC BY-SA 3.0, Wikimedia Commons

Suroviny

Suroviny

Koření a dochucení

Nutriční hodnoty

358 kcal na porci

Bílkoviny
10,6 g
Sacharidy
54,2 g
z toho cukry
12,6 g
Tuky
10,1 g
Vláknina
2,4 g

Odhad Ecomely vypočtený z ingrediencí podle tabulky Ciqual agentury ANSES, bez příloh a koření podle chuti.

Postup

  1. Vypracuj těsto ze všech surovin a nech 1 h kynout.
  2. Vytvaruj válečky, zploštěte je a nůžkami vystřihni hlavu, ruce a nohy.
  3. Přidej rozinky jako oči, potři vejcem a peč 15 min při 180 °C.

Další nápady

Originální recept Ecomely.