Ecomely

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Jambon serrano: φωτογραφία του πιάτου
Ενδεικτική φωτογραφία: Jardoz — CC BY-SA 3.0, Wikimedia Commons
Σαλάτες & ορεκτικά

Jambon serrano

Jambon sec espagnol affiné en montagne, à la chair rouge et au gras fin qui fond en bouche. On le déguste en fines tranches à température ambiante, seul ou sur du pain.

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Υλικά

Υλικά

Μπαχαρικά & καρυκεύματα

Αν σου αρέσει

Διατροφική αξία

257 kcal ανά μερίδα

Πρωτεΐνες
13 g
Υδατάνθρακες
22,5 g
εκ των οποίων σάκχαρα
2 g
Λιπαρά
12,3 g
εκ των οποίων κορεσμένα
3 g
Φυτικές ίνες
1,3 g

Εκτίμηση του Ecomely από τα υλικά με τον πίνακα Ciqual της ANSES, χωρίς τις γαρνιτούρες και ό,τι μπαίνει κατά βούληση.

Εκτέλεση

  1. Sors le jambon du réfrigérateur 20 minutes avant de le servir pour qu'il retrouve toute sa saveur.
  2. Fais griller les tranches de pain jusqu'à ce qu'elles soient dorées et croustillantes.
  3. Coupe la gousse d'ail en deux et frotte-la sur la face coupée de chaque tranche de pain grillé.
  4. Coupe la tomate en deux et frotte la chair sur le pain, en pressant pour qu'elle imprègne la mie.
  5. Dispose les tranches de jambon sur le pain, arrose d'un filet d'huile d'olive, ajoute une pincée de sel et sers aussitôt.

Παραλλαγές και κόλπα

Tapas au manchego. Ajoute quelques lamelles de fromage manchego sur le pain avant le jambon.

Avec ce qu'on trouve ici. Le jambon serrano se trouve en épicerie fine ou au rayon charcuterie ; le jambon cru italien (type Parme) est un très bon substitut.

Πρωτότυπη συνταγή Ecomely.