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Batar da'an (sopa de maíz): ilustración de la receta
Sopas

Batar da'an (sopa de maíz)

Sopa espesa de maíz triturado y frijoles, condimentada con hojas de moringa. Es un plato básico de la alimentación timorense, nutritivo y reconfortante.

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Preparación

  1. La víspera, deja en remojo el maíz y los frijoles en agua fría durante al menos 8 horas.
  2. Escurre y enjuaga los granos, y tritura grueso el maíz en el mortero o en la picadora.
  3. Pon el maíz y los frijoles en una olla grande con 1 litro de agua y lleva a ebullición.
  4. Retira la espuma de la superficie, baja el fuego y deja cocer unos 60 minutos, hasta que el maíz esté tierno.
  5. Mientras tanto, rehoga la cebolla picada y el ajo en el aceite hasta que estén dorados.
  6. Añade el sofrito a la sopa, luego las hojas de moringa lavadas y picadas.
  7. Cocina 10 minutos más, sala y pimienta, y sirve caliente.

Variantes y trucos

Con lo que se encuentra aquí. Si el maíz seco es difícil de encontrar, usa sémola de maíz media y reduce la cocción a 30 minutos.

Receta original de Ecomely.