Ecomely

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Birtukan (jus d'orange éthiopien): ilustración de la receta
Desayuno

Birtukan (jus d'orange éthiopien)

Jus d'orange frais, sucré et servi glacé, très apprécié en Éthiopie notamment dans les cafés et lors des repas. Boisson rafraîchissante sans cuisson, idéale par temps chaud.

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Ingredientes

Ingredientes

Especias y condimentos

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Información nutricional

154 kcal por ración

Proteínas
1,7 g
Hidratos de carbono
31 g
de los cuales azúcares
30,1 g
Grasas
1,4 g
Fibra
6,1 g

Estimación de Ecomely calculada a partir de los ingredientes con la tabla Ciqual de la ANSES, sin guarniciones ni lo que se añade al gusto.

Preparación

  1. Presse les oranges pour obtenir environ 500 ml de jus.
  2. Verse le jus dans un pichet et ajoute le sucre.
  3. Remue jusqu'à dissolution complète du sucre.
  4. Ajoute l'eau froide et mélange doucement.
  5. Répartis les glaçons dans quatre verres et verse le jus par-dessus.
  6. Sers immédiatement bien frais.

Variantes y trucos

Version pulpeuse. Ajoute la pulpe des oranges sans la filtrer pour un jus plus rustique.

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Receta original de Ecomely.