
Meriendas y repostería
Conkies
Pequeños pasteles tradicionales de Barbados hechos con harina de maíz, batata y coco, perfumados con canela y pasas. Cocidos al vapor en hojas de plátano, tienen una textura densa y tierna.
Ingredientes
Ingredientes
Enveloppe
Especias y condimentos
A tu gusto
Preparación
- Ralla finamente la batata cruda y mézclala con la harina de maíz, el coco, el azúcar, las pasas y las especias.
- Incorpora la mantequilla derretida, la leche de coco y la pizca de sal, y mezcla hasta obtener una masa flexible y homogénea.
- Ablanda las hojas de plátano sobre una llama o en agua caliente para que sean maleables.
- Pon unas 3 cucharadas de masa en el centro de cada hoja, dobla los lados y cierra el paquete con una cuerda.
- Coloca los paquetes en una olla con un fondo de agua, tapa y cuece al vapor de 45 minutos a 1 hora.
- Deja templar antes de abrir los paquetes y sirve los conkies directamente en su hoja.
Variantes y trucos
Versión con especias intensas. Añade una pizca de jengibre molido y un toque de ralladura de limón para un sabor más vivo.
Más ideas
Receta original de Ecomely.

Barbados
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