Ecomely

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Coxas de frango assadas: ilustración de la receta
Carnes

Coxas de frango assadas

Des cuisses de poulet marinées à l'ail et au paprika, rôties au four jusqu'à ce que la peau soit dorée et la chair juteuse. C'est un plat simple et économique, parfait pour toute la famille.

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Ingredientes

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Especias y condimentos

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Información nutricional

861 kcal por ración

Proteínas
64,5 g
Hidratos de carbono
14,2 g
de los cuales azúcares
1 g
Grasas
59 g
de las cuales saturadas
15 g
Fibra
2,3 g

Estimación de Ecomely calculada a partir de los ingredientes con la tabla Ciqual de la ANSES, sin guarniciones ni lo que se añade al gusto.

Preparación

  1. Préchauffe le four à 200 °C.
  2. Écrase l'ail avec le sel, puis mélange-le avec l'huile, le paprika, l'origan et le jus de citron.
  3. Entaille légèrement les cuisses et frotte-les avec la marinade.
  4. Laisse reposer 30 minutes au frais pour que la viande s'imprègne bien des saveurs.
  5. Dispose les cuisses dans un plat allant au four, en ajoutant les pommes de terre coupées en quartiers si tu en utilises.
  6. Enfourne 40 à 45 minutes en arrosant de temps en temps avec le jus de cuisson.
  7. Vérifie que la viande est bien cuite à cœur, puis sers chaud.

Variantes y trucos

Avec ce qu'on trouve ici. Remplace le citron par du vinaigre de cidre pour une note acidulée équivalente.

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Receta original de Ecomely.