Ecomely

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Crepes manx: ilustración de la receta
Desayuno

Crepes manx

Crepes gruesas y esponjosas, más parecidas a pequeñas tortitas que a las crepes finas. Se comen templadas, bien untadas de mantequilla, en el desayuno o la merienda.

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Ingredientes

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Información nutricional

305 kcal por ración

Proteínas
12,5 g
Hidratos de carbono
41,2 g
de los cuales azúcares
7,8 g
Grasas
9,3 g
Fibra
1,8 g

Estimación de Ecomely calculada a partir de los ingredientes con la tabla Ciqual de la ANSES, sin guarniciones ni lo que se añade al gusto.

Preparación

  1. Bate los huevos con el azúcar y la sal.
  2. Añade la harina y la levadura, y luego vierte poco a poco la leche sin dejar de batir para evitar grumos.
  3. Incorpora la mantequilla derretida y deja reposar la masa 10 minutos.
  4. Calienta una sartén antiadherente con una nuez de mantequilla a fuego medio.
  5. Vierte un cucharón de masa y deja cocer 2 o 3 minutos, hasta que aparezcan burbujas en la superficie.
  6. Dale la vuelta y cocina otros 2 minutos, luego colócala en un plato.
  7. Repite hasta acabar la masa y sirve templadas con mantequilla o mermelada.

Variantes y trucos

Versión con manzana. Añade una manzana en láminas a la masa justo antes de cocinarla.

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Receta original de Ecomely.