Ecomely

Idioma

Croque madame: foto del plato
Foto ilustrativa: Arnaud 25 — CC0, Wikimedia Commons
Platos de diario

Croque madame

El croque monsieur con bechamel, gratinado y coronado con un huevo frito.

  • 25 min
  • 4 personas
  • Media
  • Moderado
  • francesa

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Ingredientes

Ingredientes

Especias y condimentos

Información nutricional

497 kcal por ración

Proteínas
31,8 g
Hidratos de carbono
31,1 g
de los cuales azúcares
6,6 g
Grasas
26,9 g
de las cuales saturadas
11,2 g
Fibra
1 g

Estimación de Ecomely calculada a partir de los ingredientes con la tabla Ciqual de la ANSES, sin guarniciones ni lo que se añade al gusto.

Preparación

  1. Rellena el pan con bechamel, jamón y queso, y ciérralo.
  2. Cubre con bechamel y queso, y gratina 10 min a 220 °C.
  3. Coloca un huevo frito sobre cada uno.

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Receta original de Ecomely.