
Meriendas y repostería
Ibhilidi (pan dulce con canela)
Pan suave y aromático con canela, de miga tierna y sabor a mantequilla. Se comparte en las fiestas y en las visitas, a menudo acompañado de una taza de té o de leche.
Ingredientes
Ingredientes
Garniture
Especias y condimentos
A tu gusto
Información nutricional
547 kcal por ración
- Proteínas
- 14,3 g
- Hidratos de carbono
- 80 g
- de los cuales azúcares
- 24,5 g
- Grasas
- 17,6 g
- Fibra
- 3,7 g
Estimación de Ecomely calculada a partir de los ingredientes con la tabla Ciqual de la ANSES, sin guarniciones ni lo que se añade al gusto.
Preparación
- En un bol grande, mezcla la harina, el azúcar, la canela, la sal y la levadura.
- Añade el huevo, la leche tibia y la mantequilla blanda, y amasa 10 minutos hasta obtener una masa suave y elástica.
- Deja levar la masa tapada con un paño, en un lugar templado, durante 1 hora, hasta que doble su volumen.
- Desgasifica la masa, dale forma de pan redondo y colócala en un molde engrasado.
- Deja levar otros 20 minutos, luego unta la superficie con mantequilla derretida y espolvorea azúcar y canela.
- Hornea a 180 °C durante 30 a 35 minutos, hasta que al golpear la base suene hueco, y deja enfriar un poco antes de cortarlo.
Variantes y trucos
Versión con pasas. Añade 50 g de pasas a la masa antes de la primera fermentación.
Receta original de Ecomely.
