
Platos de diario
Migan (migan)
El migan es un puré de ñame machacado y mezclado con bacalao salado desmenuzado, sazonado con mantequilla y aceite. Plato rústico y reconfortante, suele acompañar el desayuno o el almuerzo festivo.
Ingredientes
Ingredientes
Garniture
Especias y condimentos
A tu gusto
Preparación
- Desala el bacalao de 24 a 48 horas en agua fría, cambiándola varias veces, y luego escálfalo 10 minutos en agua a punto de hervir.
- Pela el ñame, córtalo en trozos grandes y cuécelo en agua hirviendo con sal durante 25 a 30 minutos, hasta que un cuchillo lo atraviese sin resistencia.
- Mientras tanto, pica finamente las cebollas y el ajo y rehógalos en el aceite con los tomates troceados hasta que estén tiernos.
- Desmenuza el bacalao cocido quitando espinas y piel, y añádelo a la sartén con el tomillo y el ají picado. Saltea 5 minutos.
- Escurre el ñame y machácalo con un tenedor o un mortero con la mantequilla hasta obtener un puré rústico.
- Mezcla el puré con la preparación de bacalao, rectifica con pimienta y sirve caliente, decorado con cebolletas y perejil.
Variantes y trucos
Versión vegetariana. Sustituye el bacalao por garbanzos machacados y añade una pizca de cúrcuma.
Más ideas
Receta original de Ecomely.

San Martín
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