Esta receta aún no está traducida: mientras tanto, aquí la tienes en francés.

Desayuno
Mkatre (galettes feuilletées)
Galettes feuilletées dorées et légèrement sucrées, obtenues en étirant la pâte à l'huile puis en la repliant. Elles sont croustillantes à l'extérieur et tendres à l'intérieur.
Ingredientes
Ingredientes
Pâte
Para acompañar
Información nutricional
437 kcal por ración
- Proteínas
- 10,3 g
- Hidratos de carbono
- 57,2 g
- de los cuales azúcares
- 7,6 g
- Grasas
- 17,6 g
- Fibra
- 2,6 g
Estimación de Ecomely calculada a partir de los ingredientes con la tabla Ciqual de la ANSES, sin guarniciones ni lo que se añade al gusto.
Preparación
- Mélangez la farine, le sel et le sucre. Ajoutez l'eau tiède et pétrissez 5 minutes jusqu'à obtenir une pâte souple.
- Couvrez et laissez reposer 30 minutes.
- Divisez la pâte en 4 boules. Huilez-les légèrement et laissez reposer encore 10 minutes.
- Étalez une boule au rouleau très finement, badigeonnez d'huile, puis roulez-la en cordon et enroulez-la sur elle-même en escargot.
- Aplatissez l'escargot en une galette et étalez-la légèrement au rouleau.
- Faites cuire à la poêle chaude et légèrement huilée, 2 à 3 minutes par face, jusqu'à ce qu'elle soit dorée et feuilletée. Tapotez-la avec les mains pour faire ressortir les couches.
Variantes y trucos
Version salée. Supprimez le sucre et ajoutez une pincée de cumin dans la pâte.
Más ideas
Receta original de Ecomely.

Mayotte
Mayotte