Ecomely

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Otiem: ilustración de la receta
Platos de diario

Otiem

Ñame machacado y cocido, servido con una salsa de tomate picante con pescado ahumado. Es un plato tradicional de la región de Volta y del centro de Ghana, reconfortante y contundente.

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Ingredientes

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Preparación

  1. Pela el ñame, córtalo en trozos grandes y cocínalo en agua hirviendo con sal durante 25 minutos, hasta que esté tierno.
  2. Mientras tanto, tritura los tomates, la cebolla y el chile.
  3. Sofríe el puré en aceite caliente durante 10 minutos, luego añade el pescado ahumado desmenuzado.
  4. Agrega el agua y deja hervir la salsa a fuego lento 10 minutos, ajustando la sal, la pimienta y el caldo.
  5. Escurre el ñame y machácalo con un mortero o bátelo hasta obtener una masa suave y lisa.
  6. Forma bolas de otiem o sírvelo como puré, y cúbrelo con la salsa caliente.

Variantes y trucos

Versión vegetariana. Sustituye el pescado ahumado por champiñones laminados, salteados con la salsa.

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Receta original de Ecomely.