
Platos de diario
Wasawasa
El wasawasa es un plato del norte de Ghana a base de ñame hervido y triturado, condimentado con pescado seco, cacahuete y chile. Su textura es suave y cremosa, y se come sobre todo en el desayuno o en la cena.
Ingredientes
Ingredientes
Garniture
Especias y condimentos
A tu gusto
Preparación
- Pela el ñame, córtalo en cubos grandes y enjuágalo con agua fría.
- Deja en remojo el pescado seco unos diez minutos en agua caliente y luego desmenúzalo quitando las espinas.
- Machaca groseramente los cacahuetes tostados en el mortero o tritúralos brevemente para obtener una textura granulosa.
- En una cacerola, lleva el agua a ebullición con una pizca de sal, añade el ñame y cuécelo a fuego medio durante 25 a 30 minutos, hasta que un cuchillo lo atraviese sin resistencia.
- Mientras tanto, rehoga cebolla picada en aceite caliente hasta que quede translúcida, luego añade el tomate y los chiles picados y deja cocer 5 minutos.
- Incorpora a la sartén el pescado desmenuzado y los cacahuetes machacados, y sazona con el chile en polvo, la pimienta y el jengibre.
- Escurre el ñame conservando un poco del agua de cocción, machácalo groseramente con un mazo y mézclalo con la preparación de pescado, añadiendo poco a poco el agua de cocción hasta lograr una consistencia suave.
- Rectifica la sazón y sirve caliente, acompañado si quieres de huevos duros.
Variantes y trucos
Versión vegetariana. Sustituye el pescado seco por setas shiitake secas rehidratadas, cortadas en tiras y salteadas en aceite.
Con lo que se encuentra aquí. Si no encuentras ñame blanco, usa patata de carne firme, reduciendo el tiempo de cocción a 20 minutos.
Más ideas
Receta original de Ecomely.

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