Ecomely

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Cerdo asado: ilustración de la receta
Carnes

Cerdo asado

Asado de cerdo marinado con una mezcla de ajo, tomillo y lima, con un toque de picante. Tiene una costra dorada y una carne jugosa; es un plato típico de los domingos y las grandes mesas.

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Ingredientes

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Información nutricional

392 kcal por ración

Proteínas
45,5 g
Hidratos de carbono
3,6 g
de los cuales azúcares
0,8 g
Grasas
21,2 g
de las cuales saturadas
6,5 g
Fibra
2,2 g

Estimación de Ecomely calculada a partir de los ingredientes con la tabla Ciqual de la ANSES, sin guarniciones ni lo que se añade al gusto.

Preparación

  1. Tritura el ajo, el tomillo, el chile, la ralladura y el zumo de las limas con el aceite hasta obtener una pasta.
  2. Haz unos cortes en la carne y frótala generosamente con la marinada, incluida la sal y la pimienta.
  3. Deja marinar en la nevera al menos 2 horas, idealmente toda una noche.
  4. Precalienta el horno a 180 °C y coloca el asado en una fuente apta para horno, con la grasa hacia arriba.
  5. Hornea de 1 h 15 a 1 h 30, regando con el jugo de cocción cada 20 minutos.
  6. Deja reposar 10 minutos cubierto con papel de aluminio antes de cortar y servir.

Variantes y trucos

Versión a la parrilla. Cocina las lonchas de cerdo en una barbacoa a fuego medio, 5 minutos por cada lado.

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Receta original de Ecomely.