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Tadai bontai: foto del plato
Foto ilustrativa: M keita1321 — CC BY-SA 4.0, Wikimedia Commons
Platos de diario

Tadai bontai

Plato de Guinea a base de masa de cereales o de yuca acompañada de una salsa de tomate especiada. Se sirve caliente y se come con la mano, mojando pequeñas bolas en la salsa.

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Ingredientes

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Preparación

  1. Calienta el aceite en una olla grande y sofríe las cebollas picadas hasta que se vuelvan translúcidas.
  2. Añade el ajo machacado, los tomates troceados y el chile, y deja cocer a fuego lento 10 minutos hasta obtener una salsa espesa.
  3. Incorpora el pescado ahumado desmenuzado o la carne, el cubito de caldo, la sal y la pimienta, luego añade 1 litro de agua y lleva a ebullición.
  4. Vierte poco a poco la harina de yuca removiendo sin parar con una espátula de madera para evitar grumos.
  5. Sigue removiendo a fuego medio durante 10 a 15 minutos hasta obtener una masa lisa y firme que se despegue de las paredes.
  6. Forma bolas con las manos y sírvelas con la salsa de tomate bien caliente.

Variantes y trucos

Versión vegetariana. Sustituye el pescado o la carne por berenjenas y judías verdes cocidas en la salsa.

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Receta original de Ecomely.