Fiestas e invitados
Té verde con menta
El té verde con menta se prepara en tres servicios, del más fuerte al más suave, en una pequeña tetera. Es una bebida de bienvenida muy social, dulce y aromática.
Ingredientes
Información nutricional
82 kcal por ración
- Proteínas
- 0,3 g
- Hidratos de carbono
- 19,9 g
- de los cuales azúcares
- 19,9 g
- Grasas
- 0,1 g
- de las cuales saturadas
- 0 g
- Fibra
- 0,6 g
Estimación de Ecomely calculada a partir de los ingredientes con la tabla Ciqual de la ANSES, sin guarniciones ni lo que se añade al gusto.
Preparación
- Enjuaga rápidamente las hojas de té verde con un poco de agua caliente y tira esa agua.
- Pon el té y la mitad de la menta en la tetera y vierte agua hirviendo.
- Añade la mitad del azúcar y deja reposar 5 minutos.
- Sirve el té en un vaso y vuelve a verterlo en la tetera varias veces para mezclarlo bien.
- Sirve el primer vaso fuerte y dulce, y para los siguientes servicios añade agua caliente y azúcar con el resto de la menta.
Variantes y trucos
Versión sin azúcar. Reduce o elimina el azúcar y añade más menta fresca.
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Níger
Receta original de Ecomely.