Ecomely

زبان

این دستور پخت هنوز ترجمه نشده است؛ فعلاً نسخهٔ فرانسوی آن را ببینید.

Bazlaa (bazlaa): تصویر دستور پخت
صبحانه

Bazlaa (bazlaa)

Une crêpe épaisse et sucrée, cuite à la poêle, dont la pâte à base de semoule et de farine donne une texture légèrement granuleuse. Typique de la cuisine koweïtienne, elle se déguste chaude au petit-déjeuner ou au goûter.

پختی؟ به آن امتیاز بده

مواد لازم

مواد لازم

ادویه و چاشنی

به سلیقهٔ خودتان

ارزش غذایی

۳۲۳ کیلوکالری برای هر وعده

پروتئین
۹٫۹ گرم
کربوهیدرات
۴۹٫۱ گرم
شامل قند
۱۴٫۵ گرم
چربی
۹ گرم
فیبر
۱٫۷ گرم

برآورد Ecomely بر اساس مواد اولیه و جدول Ciqual سازمان ANSES، بدون مخلفات و چیزهایی که به سلیقه اضافه می‌شود.

طرز تهیه

  1. Dans un saladier, mélange la semoule, la farine, le sucre, la levure, la cardamome et le sel.
  2. Ajoute l'œuf, le lait et le beurre fondu, puis fouette jusqu'à obtenir une pâte lisse et assez épaisse.
  3. Laisse reposer 15 minutes pour que la semoule s'hydrate.
  4. Chauffe une poêle antiadhésive à feu moyen et verse une petite louche de pâte.
  5. Fais cuire 2 à 3 minutes, jusqu'à l'apparition de bulles en surface, puis retourne et cuis encore 1 minute.
  6. Dépose les crêpes sur une assiette et répète avec le reste de la pâte.
  7. Sers tiède, nappé de miel ou de sirop de dattes et parsemé de noix.

نسخه‌های دیگر و نکته‌ها

Version salée. Supprime le sucre et la cardamome et sers les bazlaa avec du fromage frais et des herbes.

دستور پخت اختصاصی Ecomely.