Ecomely

زبان

این دستور پخت هنوز ترجمه نشده است؛ فعلاً نسخهٔ فرانسوی آن را ببینید.

Bukë me kungull: تصویر دستور پخت
غذاهای روزمره

Bukë me kungull

Pain moelleux et légèrement sucré à la courge, cuit au four jusqu'à une mie tendre et parfumée. Il se mange en accompagnement des repas d'automne et d'hiver.

  • 1 ساعت و 05 دقیقه
  • ۸ نفر
  • پیشرفته
  • مقرون‌به‌صرفه
  • 🇽🇰 کوزوو

پختی؟ به آن امتیاز بده

مواد لازم

مواد لازم

ادویه و چاشنی

به سلیقهٔ خودتان

ارزش غذایی

۲۵۷ کیلوکالری برای هر وعده

پروتئین
۷٫۶ گرم
کربوهیدرات
۳۷٫۷ گرم
شامل قند
۳٫۲ گرم
چربی
۷٫۵ گرم
فیبر
۲٫۸ گرم

برآورد Ecomely بر اساس مواد اولیه و جدول Ciqual سازمان ANSES، بدون مخلفات و چیزهایی که به سلیقه اضافه می‌شود.

طرز تهیه

  1. Coupe la courge en morceaux, fais-la cuire à la vapeur 15 minutes, puis écrase-la en purée et laisse-la refroidir.
  2. Dans un grand bol, mélange la farine, le sel, le sucre, la cannelle et la levure.
  3. Ajoute la purée de courge, l'huile et l'eau tiède, puis pétris 8 minutes jusqu'à une pâte souple.
  4. Laisse lever 1 h 30 couverte, jusqu'à ce qu'elle double de volume.
  5. Façonne la pâte en pain rond, dépose-la dans un moule huilé ou sur une plaque, puis laisse-la reposer 20 minutes.
  6. Enfourne à 190 °C pendant 35 à 40 minutes, jusqu'à ce que le dessous sonne creux, puis laisse refroidir sur une grille.

نسخه‌های دیگر و نکته‌ها

Pain aux noix. Ajoute les noix hachées à la pâte avant la première levée.

دستور پخت اختصاصی Ecomely.