Ecomely

زبان

این دستور پخت هنوز ترجمه نشده است؛ فعلاً نسخهٔ فرانسوی آن را ببینید.

Bulba s gribami (pommes de terre aux champignons): تصویر دستور پخت
غذاهای روزمره

Bulba s gribami (pommes de terre aux champignons)

Des pommes de terre sautées au beurre avec des champignons et des oignons dorés, un plat simple et réconfortant. On le mange en Biélorussie comme plat complet, souvent en période de jeûne ou à la saison des champignons.

پختی؟ به آن امتیاز بده

مواد لازم

مواد لازم

ادویه و چاشنی

به سلیقهٔ خودتان

برای کنار غذا

ارزش غذایی

۴۱۸ کیلوکالری برای هر وعده

پروتئین
۸٫۳ گرم
کربوهیدرات
۴۶٫۴ گرم
شامل قند
۶٫۴ گرم
چربی
۲۰٫۳ گرم
شامل چربی اشباع
۹٫۳ گرم
فیبر
۶٫۴ گرم

برآورد Ecomely بر اساس مواد اولیه و جدول Ciqual سازمان ANSES، بدون مخلفات و چیزهایی که به سلیقه اضافه می‌شود.

طرز تهیه

  1. Épluche les pommes de terre et coupe-les en gros cubes réguliers. Émince les oignons et tranche les champignons.
  2. Fais chauffer l'huile et le beurre dans une grande poêle et fais dorer les pommes de terre 10 minutes à feu moyen-vif en les retournant.
  3. Ajoute les oignons et les champignons, sale et poivre, puis baisse le feu.
  4. Couvre et laisse cuire 20 minutes, en remuant de temps en temps, jusqu'à ce que les pommes de terre soient tendres.
  5. Découvre, augmente le feu 3 minutes pour bien colorer, puis ajoute le persil haché.
  6. Sers bien chaud, avec de la crème fraîche si tu veux.

نسخه‌های دیگر و نکته‌ها

Version aux herbes. Remplace le persil par de l'aneth frais, très apprécié dans la cuisine biélorusse.

دستور پخت اختصاصی Ecomely.