Ecomely

زبان

این دستور پخت هنوز ترجمه نشده است؛ فعلاً نسخهٔ فرانسوی آن را ببینید.

Dhiyaa (lait de coco chaud): تصویر دستور پخت
صبحانه

Dhiyaa (lait de coco chaud)

Le dhiyaa est une boisson chaude à base de lait de coco dilué, sucré au sucre de palme et parfumé à la cardamome. Doux et crémeux, il se boit au petit-déjeuner ou le soir, nature ou accompagné de galettes.

پختی؟ به آن امتیاز بده

مواد لازم

مواد لازم

ادویه و چاشنی

ارزش غذایی

۲۲۶ کیلوکالری برای هر وعده

پروتئین
۱٫۸ گرم
کربوهیدرات
۱۲٫۹ گرم
شامل قند
۱۱٫۴ گرم
چربی
۱۸٫۴ گرم
شامل چربی اشباع
۱۶٫۵ گرم
فیبر
۰٫۶ گرم

برآورد Ecomely بر اساس مواد اولیه و جدول Ciqual سازمان ANSES، بدون مخلفات و چیزهایی که به سلیقه اضافه می‌شود.

طرز تهیه

  1. Dans une casserole, mélange le lait de coco et l'eau.
  2. Ajoute le sucre de palme, les gousses de cardamome écrasées et une pincée de sel.
  3. Chauffe à feu moyen en remuant jusqu'à dissolution complète du sucre.
  4. Laisse frémir 5 minutes sans faire bouillir pour que les arômes infusent.
  5. Filtre si besoin et sers bien chaud.

نسخه‌های دیگر و نکته‌ها

Version plus crémeuse. Remplace l'eau par du lait de coco supplémentaire pour une boisson plus riche.

دستور پخت اختصاصی Ecomely.