Ecomely

زبان

این دستور پخت هنوز ترجمه نشده است؛ فعلاً نسخهٔ فرانسوی آن را ببینید.

Eggerøre (œufs brouillés norvégiens): تصویر دستور پخت
صبحانه

Eggerøre (œufs brouillés norvégiens)

Des œufs brouillés très doux, cuits lentement au beurre jusqu'à une texture crémeuse et presque nappante, relevés de ciboulette. On les sert traditionnellement sur du pain de seigle au petit-déjeuner.

پختی؟ به آن امتیاز بده

مواد لازم

مواد لازم

ادویه و چاشنی

به سلیقهٔ خودتان

برای کنار غذا

ارزش غذایی

۲۳۱ کیلوکالری برای هر وعده

پروتئین
۱۳٫۷ گرم
کربوهیدرات
۱٫۴ گرم
شامل قند
۰٫۵ گرم
چربی
۱۸٫۹ گرم
شامل چربی اشباع
۸٫۶ گرم
فیبر
۰٫۴ گرم

برآورد Ecomely بر اساس مواد اولیه و جدول Ciqual سازمان ANSES، بدون مخلفات و چیزهایی که به سلیقه اضافه می‌شود.

طرز تهیه

  1. Casse les œufs dans un bol, ajoute le lait, le sel et le poivre, puis bats légèrement à la fourchette.
  2. Fais fondre la moitié du beurre dans une casserole à fond épais à feu doux.
  3. Verse les œufs et remue sans cesse avec une spatule en silicone, en raclant le fond.
  4. Quand la préparation commence à épaissir, retire la casserole du feu et ajoute le reste du beurre pour arrêter la cuisson.
  5. Continue de remuer hors du feu jusqu'à obtenir une texture crémeuse et brillante, sans grumeaux secs.
  6. Incorpore la ciboulette ciselée, rectifie l'assaisonnement et sers aussitôt sur du pain de seigle.

نسخه‌های دیگر و نکته‌ها

Version aux crevettes. Ajoute des crevettes grises décortiquées au moment de servir, comme on le fait souvent en Norvège.

دستور پخت اختصاصی Ecomely.