Ecomely

زبان

این دستور پخت هنوز ترجمه نشده است؛ فعلاً نسخهٔ فرانسوی آن را ببینید.

Eiertätsch: تصویر دستور پخت
غذاهای روزمره

Eiertätsch

Une tarte rustique garnie d'une crème d'œufs et de lard fumé, cuite jusqu'à obtenir un dessus doré et moelleux. Un plat simple de ferme, mangé chaud ou tiède avec une salade verte.

پختی؟ به آن امتیاز بده

مواد لازم

مواد لازم

ادویه و چاشنی

به سلیقهٔ خودتان

برای کنار غذا

ارزش غذایی

۶۰۷ کیلوکالری برای هر وعده

پروتئین
۱۸٫۱ گرم
کربوهیدرات
۳۰٫۵ گرم
شامل قند
۶٫۱ گرم
چربی
۴۵ گرم
شامل چربی اشباع
۲۵٫۲ گرم

برآورد Ecomely بر اساس مواد اولیه و جدول Ciqual سازمان ANSES، بدون مخلفات و چیزهایی که به سلیقه اضافه می‌شود.

طرز تهیه

  1. Préchauffe le four à 190 °C. Foncer un moule à tarte de 24 cm avec la pâte brisée et pique le fond à la fourchette.
  2. Fais dorer les lardons à sec dans une poêle 4 minutes, ajoute l'oignon émincé et laisse-le blondir 3 minutes.
  3. Répartis les lardons et l'oignon sur le fond de tarte.
  4. Dans un bol, bats les œufs avec la crème, le lait, le sel, le poivre et la muscade jusqu'à obtenir un mélange homogène.
  5. Verse la préparation sur les lardons, saupoudre de gruyère si tu en utilises.
  6. Enfourne 30 à 35 minutes, jusqu'à ce que la surface soit dorée et que le centre ne tremble plus.
  7. Laisse tiédir 10 minutes avant de découper.

نسخه‌های دیگر و نکته‌ها

Sans lard. Remplace les lardons par des champignons de Paris poêlés au beurre pour une version végétarienne.

دستور پخت اختصاصی Ecomely.