Ecomely

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Gai daan jai (egg waffle): عکس غذا
عکس تزئینی: Hwo15OOFA — CC BY-SA 4.0, Wikimedia Commons
عصرانه و شیرینی‌پزی

Gai daan jai (egg waffle)

Gaufre hongkongaise en forme d'alvéoles arrondies, vendue dans la rue, à la pâte légère et sucrée à la vanille. Elle se mange chaude, dorée et croustillante à l'extérieur, moelleuse à l'intérieur.

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مواد لازم

مواد لازم

به سلیقهٔ خودتان

ارزش غذایی

۳۹۹ کیلوکالری برای هر وعده

پروتئین
۱۱٫۶ گرم
کربوهیدرات
۵۳٫۳ گرم
شامل قند
۲۸٫۱ گرم
چربی
۱۴٫۷ گرم
فیبر
۱٫۳ گرم

برآورد Ecomely بر اساس مواد اولیه و جدول Ciqual سازمان ANSES، بدون مخلفات و چیزهایی که به سلیقه اضافه می‌شود.

طرز تهیه

  1. Dans un saladier, fouette les œufs avec le sucre jusqu'à obtenir un mélange mousseux et légèrement blanchi.
  2. Ajoute le lait, l'huile et la vanille, puis mélange.
  3. Incorpore la farine, la levure et le sel tamisés, en fouettant jusqu'à une pâte lisse et fluide, sans grumeaux.
  4. Laisse reposer la pâte 10 minutes à température ambiante.
  5. Chauffe un moule à gaufres en fonte ou un moule à gaufres électrique à feu moyen-vif, puis badigeonne-le légèrement de beurre fondu.
  6. Verse la pâte dans les alvéoles jusqu'aux trois quarts, puis referme le moule.
  7. Laisse cuire environ 3 à 4 minutes, jusqu'à ce que la gaufre soit dorée et se détache facilement.
  8. Retourne délicatement les gaufres sur une grille, saupoudre de sucre glace si tu le souhaites, et sers aussitôt.

نسخه‌های دیگر و نکته‌ها

Au chocolat. Ajoute 2 c. à soupe de cacao en poudre tamisé à la farine pour une version chocolatée.

Avec ce qu'on trouve ici. La levure chimique et l'extrait de vanille se trouvent dans tous les supermarchés, rien à remplacer.

دستور پخت اختصاصی Ecomely.