Ecomely

زبان

این دستور پخت هنوز ترجمه نشده است؛ فعلاً نسخهٔ فرانسوی آن را ببینید.

Gaufres au miel (vafli so med): تصویر دستور پخت
صبحانه

Gaufres au miel (vafli so med)

Des gaufres croustillantes à l'extérieur et moelleuses à l'intérieur, parfumées au miel. Elles se servent chaudes, nappées de miel ou de confiture.

پختی؟ به آن امتیاز بده

مواد لازم

مواد لازم

ادویه و چاشنی

به سلیقهٔ خودتان

ارزش غذایی

۳۶۸ کیلوکالری برای هر وعده

پروتئین
۱۲٫۲ گرم
کربوهیدرات
۴۶ گرم
شامل قند
۱۲٫۴ گرم
چربی
۱۴٫۳ گرم
فیبر
۱٫۸ گرم

برآورد Ecomely بر اساس مواد اولیه و جدول Ciqual سازمان ANSES، بدون مخلفات و چیزهایی که به سلیقه اضافه می‌شود.

طرز تهیه

  1. Sépare les blancs des jaunes d'œufs.
  2. Dans un saladier, mélange les jaunes, le lait, le miel et le beurre fondu.
  3. Ajoute la farine, la levure et le sel, puis mélange jusqu'à obtenir une pâte lisse.
  4. Monte les blancs en neige ferme et incorpore-les délicatement à la pâte.
  5. Chauffe le gaufrier et badigeonne-le légèrement de beurre.
  6. Verse la pâte pour couvrir environ les trois quarts des alvéoles.
  7. Ferme le gaufrier et cuis 4 à 5 minutes, jusqu'à ce que les gaufres soient dorées.
  8. Sers aussitôt avec du miel ou du sucre glace.

نسخه‌های دیگر و نکته‌ها

Version aux amandes. Ajoute 40 g d'amandes effilées sur la pâte avant de refermer le gaufrier.

دستور پخت اختصاصی Ecomely.