Ecomely

زبان

این دستور پخت هنوز ترجمه نشده است؛ فعلاً نسخهٔ فرانسوی آن را ببینید.

Haglette: تصویر دستور پخت
غذاهای روزمره

Haglette

La haglette est une petite galette norvégienne de pommes de terre râpées et de farine, dorée à la poêle. Elle se mange chaude au petit-déjeuner ou en accompagnement, souvent avec du beurre.

پختی؟ به آن امتیاز بده

مواد لازم

مواد لازم

ادویه و چاشنی

به سلیقهٔ خودتان

برای کنار غذا

ارزش غذایی

۲۳۹ کیلوکالری برای هر وعده

پروتئین
۵٫۸ گرم
کربوهیدرات
۲۴٫۹ گرم
شامل قند
۲٫۳ گرم
چربی
۱۲ گرم
شامل چربی اشباع
۱٫۸ گرم
فیبر
۲٫۴ گرم

برآورد Ecomely بر اساس مواد اولیه و جدول Ciqual سازمان ANSES، بدون مخلفات و چیزهایی که به سلیقه اضافه می‌شود.

طرز تهیه

  1. Épluche les pommes de terre, râpe-les finement puis presse-les dans un torchon pour retirer l'eau.
  2. Dans un saladier, mélange les pommes de terre râpées avec l'œuf, la farine, le lait, le sel et le poivre.
  3. Forme des galettes d'environ un centimètre d'épaisseur avec les mains humides.
  4. Fais chauffer l'huile ou le beurre dans une poêle à feu moyen.
  5. Dépose les galettes et fais-les dorer trois à quatre minutes de chaque côté, jusqu'à ce qu'elles soient croustillantes.
  6. Égoutte sur du papier absorbant et sers chaud avec la crème fraîche.

نسخه‌های دیگر و نکته‌ها

Version à l'oignon. Ajoute un oignon râpé à la préparation pour plus de saveur.

دستور پخت اختصاصی Ecomely.