Ecomely

زبان

این دستور پخت هنوز ترجمه نشده است؛ فعلاً نسخهٔ فرانسوی آن را ببینید.

Kartulikotlet (galettes de pommes de terre): تصویر دستور پخت
غذاهای روزمره

Kartulikotlet (galettes de pommes de terre)

Les kartulikotlet sont des galettes de pommes de terre estoniennes, dorées à la poêle à l'extérieur et moelleuses à l'intérieur, parfumées à l'oignon. Ce sont des incontournables des repas simples et des restes bien accommodés.

پختی؟ به آن امتیاز بده

مواد لازم

مواد لازم

ادویه و چاشنی

به سلیقهٔ خودتان

برای کنار غذا

ارزش غذایی

۳۲۴ کیلوکالری برای هر وعده

پروتئین
۶٫۲ گرم
کربوهیدرات
۳۱ گرم
شامل قند
۲٫۵ گرم
چربی
۱۸٫۳ گرم
شامل چربی اشباع
۴ گرم
فیبر
۳٫۴ گرم

برآورد Ecomely بر اساس مواد اولیه و جدول Ciqual سازمان ANSES، بدون مخلفات و چیزهایی که به سلیقه اضافه می‌شود.

طرز تهیه

  1. Râpe finement l'oignon et râpe les pommes de terre cuites (ou écrase-les à la fourchette si elles sont déjà en purée).
  2. Dans un saladier, mélange les pommes de terre, l'oignon, l'œuf battu, le beurre fondu, la farine, le sel et le poivre jusqu'à obtenir une pâte homogène.
  3. Forme des galettes d'environ 1 cm d'épaisseur, en les roulant légèrement dans la farine.
  4. Chauffe l'huile dans une poêle à feu moyen-vif et fais cuire les galettes 4 minutes de chaque côté, jusqu'à ce qu'elles soient bien dorées.
  5. Égoutte-les sur du papier absorbant et sers aussitôt, avec de la crème aigre ou de l'aneth.

نسخه‌های دیگر و نکته‌ها

Galettes au lard. Ajoute 50 g de lardons poêlés et émiettés dans la pâte pour une version plus riche.

دستور پخت اختصاصی Ecomely.