Ecomely

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Kluski połamane (nouilles polonaises cassées): عکس غذا
عکس تزئینی: Ewkaa — CC BY-SA 3.0, Wikimedia Commons
پاستا و برنج

Kluski połamane (nouilles polonaises cassées)

Nouilles plates polonaises à la pâte d'œuf, cassées à la main en morceaux irréguliers avant d'être cuites. Elles sont typiquement servies beurrées ou avec du fromage blanc et des lardons.

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مواد لازم

مواد لازم

ادویه و چاشنی

به سلیقهٔ خودتان

ارزش غذایی

۵۶۷ کیلوکالری برای هر وعده

پروتئین
۱۷٫۴ گرم
کربوهیدرات
۶۵٫۹ گرم
شامل قند
۶٫۵ گرم
چربی
۲۴٫۵ گرم
فیبر
۴٫۷ گرم

برآورد Ecomely بر اساس مواد اولیه و جدول Ciqual سازمان ANSES، بدون مخلفات و چیزهایی که به سلیقه اضافه می‌شود.

طرز تهیه

  1. Dans un saladier, mélange la farine, le sel, les œufs et l'eau tiède pour obtenir une pâte ferme.
  2. Pétris 5 minutes, puis enveloppe-la de film et laisse-la reposer 20 minutes.
  3. Étale la pâte sur 2 mm d'épaisseur et laisse-la sécher 10 minutes.
  4. Découpe-la en bandes puis casse-les à la main en morceaux irréguliers.
  5. Fais cuire les morceaux 5 minutes dans une grande casserole d'eau bouillante salée, puis égoutte-les.
  6. Pendant la cuisson, fais dorer les oignons émincés dans l'huile jusqu'à coloration brune.
  7. Fais fondre le beurre dans une poêle et fais dorer la mie de pain.
  8. Mélange les nouilles avec le beurre, les oignons et la mie de pain, puis sers chaud.

نسخه‌های دیگر و نکته‌ها

Version au fromage. Ajoute 150 g de fromage blanc ou de tvorog aux nouilles chaudes pour un plat plus onctueux.

دستور پخت اختصاصی Ecomely.