Ecomely

زبان

این دستور پخت هنوز ترجمه نشده است؛ فعلاً نسخهٔ فرانسوی آن را ببینید.

Mabroom aux dattes: تصویر دستور پخت
عصرانه و شیرینی‌پزی

Mabroom aux dattes

Petits gâteaux roulés à base de semoule et de farine, fourrés aux dattes et parfumés à la cardamome, frits ou cuits puis imbibés de sirop ou de miel. Ce sont des douceurs festives qu'on offre volontiers aux visiteurs.

پختی؟ به آن امتیاز بده

مواد لازم

مواد لازم

Pâte

Farce

Sirop

ادویه و چاشنی

به سلیقهٔ خودتان

ارزش غذایی

۱٬۷۱۲ کیلوکالری برای هر وعده

پروتئین
۲۳٫۲ گرم
کربوهیدرات
۲۹۶٫۶ گرم
شامل قند
۱۷۴٫۹ گرم
چربی
۴۳٫۸ گرم
فیبر
۱۵٫۱ گرم

برآورد Ecomely بر اساس مواد اولیه و جدول Ciqual سازمان ANSES، بدون مخلفات و چیزهایی که به سلیقه اضافه می‌شود.

طرز تهیه

  1. Mélange la semoule, la farine et le sel, puis incorpore le beurre fondu et pétris jusqu'à obtenir une pâte sableuse qui tient en boule.
  2. Mixe les dattes avec la cardamome jusqu'à obtenir une pâte homogène et roule-la en petits boudins.
  3. Étale un morceau de pâte en fine galette, dépose un boudin de dattes au centre et roule pour enfermer la farce.
  4. Découpe en tronçons d'environ 5 cm et dispose-les sur une plaque recouverte de papier cuisson.
  5. Enfourne à 170 °C pendant 20 minutes, jusqu'à ce que les gâteaux soient légèrement dorés.
  6. Pendant la cuisson, fais chauffer le sucre et l'eau 5 minutes, puis ajoute le miel hors du feu.
  7. Trempe les gâteaux chauds dans le sirop tiède pendant quelques secondes, égoutte et parsème de sésame.

نسخه‌های دیگر و نکته‌ها

Version sans sirop. Saupoudre simplement de sucre glace parfumé à la cardamome pour une version plus sèche.

دستور پخت اختصاصی Ecomely.