Ecomely

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Mandazi de coco: تصویر دستور پخت
عصرانه و شیرینی‌پزی

Mandazi de coco

Petits beignets triangulaires à la pâte moelleuse, parfumés au lait de coco et à la cardamome. Frits dans l'huile bouillante, ils se mangent tièdes, au petit-déjeuner ou à l'heure du thé.

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مواد لازم

مواد لازم

ادویه و چاشنی

به سلیقهٔ خودتان

ارزش غذایی

۶۱۱ کیلوکالری برای هر وعده

پروتئین
۱۲٫۳ گرم
کربوهیدرات
۶۴٫۴ گرم
شامل قند
۱۴٫۲ گرم
چربی
۳۲٫۷ گرم
فیبر
۲٫۸ گرم

برآورد Ecomely بر اساس مواد اولیه و جدول Ciqual سازمان ANSES، بدون مخلفات و چیزهایی که به سلیقه اضافه می‌شود.

طرز تهیه

  1. Dans un saladier, mélange la farine, le sucre, la levure, la cardamome et une pincée de sel.
  2. Ajoute l'œuf, le beurre fondu et le lait de coco, puis mélange jusqu'à obtenir une pâte souple et non collante.
  3. Couvre et laisse reposer 15 minutes à température ambiante.
  4. Étale la pâte sur un plan fariné sur environ 1 cm d'épaisseur, puis découpe des triangles d'environ 8 cm de côté.
  5. Chauffe l'huile dans une casserole profonde à 170 °C, soit quand un petit morceau de pâte remonte doucement en grésillant.
  6. Fais frire les mandazis par petites quantités 2 à 3 minutes par face, jusqu'à ce qu'ils soient bien dorés.
  7. Égoutte-les sur du papier absorbant et saupoudre de noix de coco râpée si tu aimes.

نسخه‌های دیگر و نکته‌ها

Version sans friture. Cuis les triangles à la poêle antiadhésive à feu moyen, 3 minutes par face, avec très peu d'huile.

دستور پخت اختصاصی Ecomely.