Ecomely

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Misérable (gâteau): عکس غذا
عکس تزئینی: Hortensja Bukietowa — Public domain, Wikimedia Commons
عصرانه و شیرینی‌پزی

Misérable (gâteau)

Gâteau belge fait d'une pâte à biscuit garnie de crème pâtissière, de noix de coco ou de pralin, et parfois de frangipane. Son nom populaire et sa garniture généreuse en font un goûter de tradition familiale.

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مواد لازم

مواد لازم

Crème

Garniture

ادویه و چاشنی

به سلیقهٔ خودتان

ارزش غذایی

۶۶۷ کیلوکالری برای هر وعده

پروتئین
۱۲٫۳ گرم
کربوهیدرات
۶۵٫۵ گرم
شامل قند
۴۰٫۴ گرم
چربی
۳۸٫۲ گرم
شامل چربی اشباع
۲۵٫۳ گرم
فیبر
۴٫۷ گرم

برآورد Ecomely بر اساس مواد اولیه و جدول Ciqual سازمان ANSES، بدون مخلفات و چیزهایی که به سلیقه اضافه می‌شود.

طرز تهیه

  1. Préchauffe le four à 180 °C et beurre un moule rond de 22 cm.
  2. Fouette les œufs avec le sucre jusqu'à ce que le mélange blanchisse, puis incorpore la farine, la fécule et la levure tamisées.
  3. Verse la pâte dans le moule et enfourne 20 minutes, jusqu'à ce qu'une lame en ressorte sèche. Laisse tiédir.
  4. Pour la crème, chauffe le lait avec la vanille, puis fouette les jaunes, le sucre et la fécule, et verse-y le lait chaud en remuant.
  5. Reverse le tout dans la casserole et cuis à feu doux en remuant jusqu'à épaississement, puis ajoute le beurre et la noix de coco.
  6. Découpe le biscuit en deux, garnis le fond de crème, referme et nappe le dessus du reste de crème.
  7. Parsème de noix de coco et d'amandes effilées, puis fais dorer 5 minutes sous le gril.
  8. Laisse reposer au frais 2 heures avant de découper.

نسخه‌های دیگر و نکته‌ها

Version au pralin. Remplace la noix de coco par 60 g de pralin écrasé mélangé à la crème.

دستور پخت اختصاصی Ecomely.