Ecomely

زبان

این دستور پخت هنوز ترجمه نشده است؛ فعلاً نسخهٔ فرانسوی آن را ببینید.

Pain de coco rôti: تصویر دستور پخت
صبحانه

Pain de coco rôti

Un petit pain moelleux parfumé à la noix de coco râpée, doré au four. Il est léger, légèrement sucré et se mange volontiers au petit-déjeuner.

پختی؟ به آن امتیاز بده

مواد لازم

مواد لازم

ادویه و چاشنی

به سلیقهٔ خودتان

ارزش غذایی

۴۶۶ کیلوکالری برای هر وعده

پروتئین
۱۰ گرم
کربوهیدرات
۵۰٫۱ گرم
شامل قند
۱۶٫۵ گرم
چربی
۲۳٫۸ گرم
فیبر
۴٫۲ گرم

برآورد Ecomely بر اساس مواد اولیه و جدول Ciqual سازمان ANSES، بدون مخلفات و چیزهایی که به سلیقه اضافه می‌شود.

طرز تهیه

  1. Dans un saladier, mélange la farine, la levure, le sucre, le sel et la noix de coco râpée.
  2. Ajoute le beurre mou en petits morceaux et frotte du bout des doigts jusqu'à obtenir un sable.
  3. Incorpore le lait tiède et l'œuf, puis pétris 8 minutes jusqu'à obtenir une pâte lisse et élastique.
  4. Laisse lever sous un torchon 1 heure, jusqu'à ce que la pâte double de volume.
  5. Divise en 6 boules, façonne-les et dispose-les sur une plaque recouverte de papier cuisson.
  6. Badigeonne de lait de coco et enfourne à 190 °C pendant 20 à 25 minutes, jusqu'à ce qu'ils soient bien dorés.

نسخه‌های دیگر و نکته‌ها

Version cannelle. Saupoudre de cannelle et de sucre avant la cuisson.

دستور پخت اختصاصی Ecomely.