Ecomely

زبان

این دستور پخت هنوز ترجمه نشده است؛ فعلاً نسخهٔ فرانسوی آن را ببینید.

Pan francés: تصویر دستور پخت
صبحانه

Pan francés

Petit pain sucré et moelleux à la croûte fine, typique des boulangeries guatémaltèques. On le mange au petit-déjeuner avec du beurre, du café ou du chocolat chaud.

پختی؟ به آن امتیاز بده

مواد لازم

مواد لازم

Garniture

ادویه و چاشنی

به سلیقهٔ خودتان

برای کنار غذا

ارزش غذایی

۴۶۵ کیلوکالری برای هر وعده

پروتئین
۱۳٫۲ گرم
کربوهیدرات
۶۵٫۱ گرم
شامل قند
۹٫۷ گرم
چربی
۱۵٫۶ گرم
فیبر
۳٫۳ گرم

برآورد Ecomely بر اساس مواد اولیه و جدول Ciqual سازمان ANSES، بدون مخلفات و چیزهایی که به سلیقه اضافه می‌شود.

طرز تهیه

  1. Mélange la farine, le sucre et la levure dans un grand saladier, puis ajoute l'eau tiède progressivement.
  2. Pétris 10 minutes, ajoute le beurre mou puis le sel, et continue jusqu'à obtenir une pâte lisse et élastique.
  3. Laisse lever la pâte couverte pendant 1 heure, jusqu'à ce qu'elle double de volume.
  4. Divise en 6 pâtons, façonne-les en boules puis en petits pains allongés, et dépose-les sur une plaque recouverte de papier cuisson.
  5. Laisse de nouveau lever 30 minutes, puis dore-les au pinceau d'œuf battu.
  6. Enfourne à 220 °C pendant 20 à 25 minutes, jusqu'à ce que le dessus soit bien doré et que le pain sonne creux.

نسخه‌های دیگر و نکته‌ها

Version fourrée. Garnis le pain ouvert avec du fromage frais et du sucre à la cannelle avant de servir.

دستور پخت اختصاصی Ecomely.