Ecomely

زبان

این دستور پخت هنوز ترجمه نشده است؛ فعلاً نسخهٔ فرانسوی آن را ببینید.

Piaya: عکس غذا
عکس تزئینی: Kguirnela — CC BY-SA 4.0, Wikimedia Commons
عصرانه و شیرینی‌پزی

Piaya

Pain plat philippin fourré de confiture de sucre de canne à la couleur brune, cuit en galette dorée. Il est traditionnellement vendu dans les boulangeries de Negros et apprécié au goûter.

پختی؟ به آن امتیاز بده

مواد لازم

مواد لازم

Garniture

ارزش غذایی

۴۸۲ کیلوکالری برای هر وعده

پروتئین
۶٫۲ گرم
کربوهیدرات
۷۰٫۶ گرم
شامل قند
۴۲٫۷ گرم
چربی
۱۸٫۸ گرم
فیبر
۱٫۶ گرم

برآورد Ecomely بر اساس مواد اولیه و جدول Ciqual سازمان ANSES، بدون مخلفات و چیزهایی که به سلیقه اضافه می‌شود.

طرز تهیه

  1. Mélange la farine, la levure, le sel et le beurre mou dans un grand saladier.
  2. Ajoute l'eau tiède et pétris jusqu'à obtenir une pâte souple, puis couvre et laisse lever 1 heure.
  3. Prépare la garniture en faisant fondre le sucre de canne avec le lait de coco et le citron jusqu'à obtenir une pâte épaisse.
  4. Divise la pâte en petites boules et aplatis-les en disques.
  5. Garnis chaque disque de garniture, referme la pâte en bourse et aplatis à nouveau.
  6. Fais cuire les galettes dans une poêle beurrée à feu moyen, 3 à 4 minutes de chaque côté, jusqu'à ce qu'elles soient dorées.
  7. Laisse tiédir avant de servir.

نسخه‌های دیگر و نکته‌ها

Version au four. Enfourne les galettes à 190 °C pendant 15 minutes plutôt que de les poêler.

دستور پخت اختصاصی Ecomely.