Ecomely

زبان

این دستور پخت هنوز ترجمه نشده است؛ فعلاً نسخهٔ فرانسوی آن را ببینید.

Voisilmä (voisilmä): تصویر دستور پخت
صبحانه

Voisilmä (voisilmä)

Un morceau de pain grillé au beurre, creusé en son centre pour accueillir un œuf au plat. Ce petit déjeuner finlandais, croustillant dehors et fondant dedans, se mange chaud dès le matin.

پختی؟ به آن امتیاز بده

مواد لازم

مواد لازم

ادویه و چاشنی

به سلیقهٔ خودتان

برای کنار غذا

ارزش غذایی

۱۹۶ کیلوکالری برای هر وعده

پروتئین
۸٫۲ گرم
کربوهیدرات
۱۳٫۳ گرم
شامل قند
۲٫۱ گرم
چربی
۱۲ گرم
شامل چربی اشباع
۵٫۶ گرم
فیبر
۰٫۵ گرم

برآورد Ecomely بر اساس مواد اولیه و جدول Ciqual سازمان ANSES، بدون مخلفات و چیزهایی که به سلیقه اضافه می‌شود.

طرز تهیه

  1. Découpe au centre de chaque tranche de pain un trou rond d'environ 6 cm de diamètre, et garde les rondelles de côté.
  2. Fais fondre la moitié du beurre dans une poêle à feu moyen, puis dépose les tranches de pain et les rondelles.
  3. Laisse dorer 2 minutes, retourne-les, puis casse un œuf dans le trou de chaque tranche.
  4. Ajoute un peu de beurre à côté, couvre et laisse cuire 3 à 4 minutes jusqu'à ce que le blanc soit pris et le jaune encore coulant.
  5. Sale, poivre et sers aussitôt, avec les rondelles dorées à côté.

نسخه‌های دیگر و نکته‌ها

Avec des herbes. Ajoute de la ciboulette ou de la ciboulette fraîche sur l'œuf au moment de servir.

دستور پخت اختصاصی Ecomely.