માંસાહારી વાનગીઓ
મીટલોફ
કેકના આકારમાં બનાવેલો કીમો, ઉપર કેચપનું ગ્લેઝ, મેશ્ડ પોટેટો સાથે કાપીને પીરસાય.
સામગ્રી
સામગ્રી
મસાલા અને સ્વાદ
સાથે પીરસવા માટે
પોષણ મૂલ્ય
386 kcal દરેક પીરસણ દીઠ
- પ્રોટીન
- 31.4 ગ્રા
- કાર્બોહાઇડ્રેટ
- 16.6 ગ્રા
- જેમાં ખાંડ
- 9.2 ગ્રા
- ચરબી
- 21.2 ગ્રા
- જેમાં સંતૃપ્ત ચરબી
- 8.4 ગ્રા
- રેસા
- 1 ગ્રા
Ecomelyનો અંદાજ, સામગ્રી અને ANSESની Ciqual કોષ્ટક પરથી, સાથેની વાનગીઓ અને સ્વાદ મુજબ ઉમેરાતી વસ્તુઓ વગર.
બનાવવાની રીત
- માંસ, સમારેલી ડુંગળી, ઈંડાં, દૂધમાં પલાળેલા બ્રેડક્રમ્સ, વૂસ્ટરશર સોસ અને મસાલા મિક્સ કરો.
- કેકના મોલ્ડમાં દબાવીને ભરો.
- ઉપર ખાંડ મિક્સ કરેલો કેચપ લગાવો.
- 180 °C તાપમાને 1 કલાક શેકો અને 10 મિનિટ આરામ કરવા દો.
બીજા આઇડિયા
લઝાનિયા1 કલાક 15 મિનિટ · 4 વ્યક્તિહાશી પારમાંતિયે1 કલાક · 4 વ્યક્તિરોસ્ટ ચિકન1 કલાક 30 મિનિટ · 4 વ્યક્તિબટાકા સાથે પોર્ક રોસ્ટ1 કલાક 30 મિનિટ · 6 વ્યક્તિચિકન એન્ચિલાડાસ45 મિનિટ · 4 વ્યક્તિશેફર્ડ્સ પાઇ1 કલાક 10 મિનિટ · 6 વ્યક્તિએક ટ્રેમાં શેકેલું ચિકન અને શાકભાજી1 કલાક · 4 વ્યક્તિપાસ્તા બોલોનીઝ45 મિનિટ · 4 વ્યક્તિ
ઇટાલિયન
ફ્રેન્ચ
ફ્રેન્ચ
મેક્સિકન
અંગ્રેજી
ઇટાલિયન
Ecomelyની મૌલિક રેસિપી.