המתכון הזה עדיין לא תורגם, אז בינתיים הנה הוא בצרפתית.

סלטים ומנות ראשונות
Bocadillo de jamón serrano (sandwich au jambon serrano)
Un sandwich espagnol simple et savoureux, à base de fines tranches de jambon serrano sur pain croustillant, frottées de tomate et d'huile d'olive. Idéal en pique-nique ou en apéritif.
מצרכים
מצרכים
תבלינים ותיבול
לפי הטעם שלך
ערכים תזונתיים
448 קק״ל למנה
- חלבון
- 16.9 גר׳
- פחמימות
- 48.7 גר׳
- מתוכן סוכרים
- 3.6 גר׳
- שומנים
- 19.7 גר׳
- מתוכם רוויים
- 4.4 גר׳
- סיבים תזונתיים
- 3 גר׳
הערכה של Ecomely לפי המרכיבים וטבלת Ciqual של ANSES, בלי תוספות ובלי מה שמוסיפים לפי הטעם.
אופן ההכנה
- Coupe les petits pains en deux dans la longueur, sans les détacher complètement.
- Coupe les tomates en deux et frotte la mie de chaque moitié de pain avec la chair de tomate, en appuyant pour qu'elle pénètre.
- Si tu utilises de l'ail, frotte légèrement la croûte avec la gousse coupée en deux.
- Arrose la mie d'huile d'olive, puis ajoute une pincée de sel.
- Dispose les tranches de jambon serrano en les chevauchant légèrement, sans les tasser.
- Referme les sandwichs, presse-les doucement et sers aussitôt pour garder le pain croustillant.
וריאציות וטיפים
Au fromage. Ajoute quelques copeaux de fromage de brebis avant de refermer le sandwich.
מתכון מקורי של Ecomely.
