Ecomely

שפה

המתכון הזה עדיין לא תורגם, אז בינתיים הנה הוא בצרפתית.

Bocadillo de jamón serrano (sandwich au jambon serrano): איור של המתכון
סלטים ומנות ראשונות

Bocadillo de jamón serrano (sandwich au jambon serrano)

Un sandwich espagnol simple et savoureux, à base de fines tranches de jambon serrano sur pain croustillant, frottées de tomate et d'huile d'olive. Idéal en pique-nique ou en apéritif.

בישלתם? דרגו את המתכון

מצרכים

מצרכים

תבלינים ותיבול

לפי הטעם שלך

ערכים תזונתיים

448 קק״ל למנה

חלבון
16.9 גר׳
פחמימות
48.7 גר׳
מתוכן סוכרים
3.6 גר׳
שומנים
19.7 גר׳
מתוכם רוויים
4.4 גר׳
סיבים תזונתיים
3 גר׳

הערכה של Ecomely לפי המרכיבים וטבלת Ciqual של ANSES, בלי תוספות ובלי מה שמוסיפים לפי הטעם.

אופן ההכנה

  1. Coupe les petits pains en deux dans la longueur, sans les détacher complètement.
  2. Coupe les tomates en deux et frotte la mie de chaque moitié de pain avec la chair de tomate, en appuyant pour qu'elle pénètre.
  3. Si tu utilises de l'ail, frotte légèrement la croûte avec la gousse coupée en deux.
  4. Arrose la mie d'huile d'olive, puis ajoute une pincée de sel.
  5. Dispose les tranches de jambon serrano en les chevauchant légèrement, sans les tasser.
  6. Referme les sandwichs, presse-les doucement et sers aussitôt pour garder le pain croustillant.

וריאציות וטיפים

Au fromage. Ajoute quelques copeaux de fromage de brebis avant de refermer le sandwich.

מתכון מקורי של Ecomely.