Ecomely

שפה

המתכון הזה עדיין לא תורגם, אז בינתיים הנה הוא בצרפתית.

Bossam-kimchi (kimchi enveloppé): איור של המתכון
סלטים ומנות ראשונות

Bossam-kimchi (kimchi enveloppé)

Des feuilles de chou fermentées garnies de condiments, enroulées en petits paquets. C'est un accompagnement festif qui se déguste en bouchées fraîches et relevées.

בישלתם? דרגו את המתכון

מצרכים

מצרכים

Farce

תבלינים ותיבול

לפי הטעם שלך

בצד

ערכים תזונתיים

178 קק״ל למנה

חלבון
5.7 גר׳
פחמימות
30.1 גר׳
מתוכן סוכרים
23.6 גר׳
שומנים
1.9 גר׳
סיבים תזונתיים
8.6 גר׳

הערכה של Ecomely לפי המרכיבים וטבלת Ciqual של ANSES, בלי תוספות ובלי מה שמוסיפים לפי הטעם.

אופן ההכנה

  1. Coupe le chou en quatre et saupoudre les feuilles de gros sel. Laisse-les macérer 2 heures en les retournant.
  2. Rince le chou à l'eau froide, égoutte-le et presse-le doucement.
  3. Râpe finement le radis, les carottes et les poires. Émince les oignons verts.
  4. Mélange ces garnitures avec l'ail, le gingembre, le piment, la sauce de poisson, le sucre, le vinaigre et le poivre.
  5. Étale une cuillère de farce sur chaque feuille de chou et enroule-la en petit paquet.
  6. Dispose les paquets dans un bocal et laisse-les reposer 1 jour à température ambiante avant de les conserver au frais.

וריאציות וטיפים

Version végétarienne. Remplace la sauce de poisson par de la sauce soja et ajoute une cuillère de pâte de miso.

מתכון מקורי של Ecomely.