Ecomely

שפה

המתכון הזה עדיין לא תורגם, אז בינתיים הנה הוא בצרפתית.

Dulce de maní (confiture de cacahuète): איור של המתכון
אפייה ומתוקים לארבע

Dulce de maní (confiture de cacahuète)

Une pâte sucrée et onctueuse à base de cacahuètes moulues, cuites doucement avec du sucre et du lait. Elle se déguste à la cuillère ou tartinée, et rappelle les douceurs de la campagne paraguayenne.

בישלתם? דרגו את המתכון

מצרכים

מצרכים

תבלינים ותיבול

לפי הטעם שלך

ערכים תזונתיים

541 קק״ל למנה

חלבון
13.5 גר׳
פחמימות
59.5 גר׳
מתוכן סוכרים
52.9 גר׳
שומנים
26.7 גר׳
מתוכם רוויים
5.6 גר׳
סיבים תזונתיים
4.3 גר׳

הערכה של Ecomely לפי המרכיבים וטבלת Ciqual של ANSES, בלי תוספות ובלי מה שמוסיפים לפי הטעם.

אופן ההכנה

  1. Fais griller les cacahuètes à sec dans une poêle pendant 5 minutes, en remuant, jusqu'à ce qu'elles sentent bon.
  2. Laisse-les refroidir un peu puis mixe-les finement pour obtenir une poudre grossière à lisse.
  3. Dans une casserole, fais chauffer le lait avec le sucre et la pincée de sel jusqu'à dissolution.
  4. Ajoute la poudre de cacahuète et mélange vivement au fouet pour éviter les grumeaux.
  5. Fais cuire à feu doux 15 à 20 minutes en remuant constamment, jusqu'à obtenir une pâte épaisse qui se détache des parois.
  6. Parfume à la vanille, laisse tiédir et verse dans un bol ou des pots.

וריאציות וטיפים

Version plus riche. Ajoute une cuillère de beurre en fin de cuisson pour une texture plus fondante.

Avec ce qu'on trouve ici. Les cacahuètes grillées nature font très bien l'affaire ; évite celles déjà salées.

עוד רעיונות

מתכון מקורי של Ecomely.